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炒腰花的做法,炒腰花怎么做,炒腰花家常做法,炒腰花怎样炒好吃软嫩,炒腰花家常做法视频,炒腰花要焯水还是直接炒

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-09
主料:
猪腰子2个

辅料:
洋葱半个10g干辣椒2个胡椒粉2g2g黄酒30g特级酱油10g

炒腰花的做法步骤

1.猪腰子对切两半

2.把里面的筋膜状的东西都切掉,这些东西里面有异味

3.然后切花刀后切条状

4.用清水反复冲洗几遍,直到水的颜色比较清亮就可以了

5.开水中加黄酒,入锅焯烫一下,再度去除血沫杂质和异味。

6.锅中放少许油,炒香姜末和干辣椒

7.洋葱切丝入锅翻炒一下

8.然后倒入焯好的腰花

9.加盐、胡椒粉、黄酒翻炒均匀

10.再加适量的特级酱油,或者特级生抽也可以

11.大火翻炒大约1分钟左右即可出锅。


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